Школа искусств
"Дерево"
Хореографическая
студия
Языковая школа
"Red Fox"
Сообщество
ОЦ "Дерево"
Группа ШИ
"Дерево"
Наш канал
на YouTube
Телеграм
Школы искусств
"Дерево"
Телеграм
Языковой школы
"Red Fox"
Сайт
Образовательного Центра "Дерево"

Наши партнёры

Лицензии

Боди-балет – это комплекс упражнений на основе классической хореографии, состоящий из хореографических па, упражнений на растяжку и аэробных элементов. Как и любая другая танцевальная тренировка, боди-балет направлен, в первую очередь, на развитие гибкости (позвоночник, суставы, сухожилия), растяжку, эластичности мышц.

Наши занятия помогают:

• научиться искусству владения собственным телом;
• реабилитироваться после серьезных травм, переломов костей
• подтянуть тело, рельеф мышц и отличную осанку

 Боди-балетом можно заниматься  в любом возрасте и без какой-либо танцевальной подготовки

Если Вы с детства мечтали стать балериной, хотели танцевать так же вдохновенно и изящно, как Майя Плисецкая? Но так и не смогли осуществить эту мечту в ре

альной жизни, то современное искусство танца распахивает для всех свои двери и дает шанс приблизиться, наконец, к детским грезам! Красота классической хореографии теперь доступна и взрослым! И называется это направление Боди-балет (Body Ballet).

История направления. Создательницей этой фитнес-методики в мире считается Ли Сараго (Leah Sarago), американский хореограф, фитнес-эксперт, посвятившая свою жизнь танцу. В 2005 году Ли представила свою разработку под названием Ballet Body. Совместив техники классической хореографии с принципами йоги и пилатеса.

В России идейным вдохновителем боди-балета можно назвать знаменитую балерину Ильзе Лиепу, которая предложила собственную программу на основе аналогичного микса упражнений классического балета и пилатеса.

РАСПИСАНИЕ